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黄豆烧猪蹄

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发表于 2008-12-6 18:56:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
调料:老姜、郫县豆瓣、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角、料酒、老抽、鸡精;' d7 ]1 z! M) P- V% P8 Q0 k
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( V3 K8 I: \( l) Q1、猪蹄洗净,入开水焯一下,去浮沫捞出备用;, p: \9 ]( ?' }8 O4 w+ w

: L3 v* C) N& b; \" D- ^3 }2、锅中下油,待油温七成热时将老姜、豆瓣翻炒出香,然后将调料中剩下的材料放入锅中继续翻炒;; h6 G$ K2 d0 Y$ O2 ^7 S+ e. c7 c
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2、将猪蹄倒入锅中,炒香,倒入适量料酒、生抽,去腥上色;! ~& B& w- z; B' Z

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3、翻炒一会加入开水(水的量稍微没过猪蹄就可以了),下泡好的黄豆,加鸡精,旺火烧开后关小火慢炖约一个小时;
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. O1 @) S. U, {! c4、起锅装盘,享受劳动成果啦~哈哈
发表于 2008-12-6 19:46:43 | 显示全部楼层
哈哈,听说这女人下奶也管用
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发表于 2008-12-7 11:39:04 | 显示全部楼层
不喜欢吃豆子 , H4 S5 N7 J$ _3 b+ Y
不过还是很不错的说
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发表于 2008-12-7 12:37:03 | 显示全部楼层
恩,很补身体哦..:398:
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发表于 2008-12-7 19:35:08 | 显示全部楼层
很好哦:395: :394: :395:
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