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酸辣腰花[图] 做法及步骤

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发表于 2008-10-25 12:02:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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·原  料: 猪腰子 600克。) K  f1 j  N* N* C0 |) u6 p+ b
泡菜 100克  冬笋 50克  香菇(干) 20克  红辣椒 50克  淀粉(蚕豆) 20克。   
( ]- ?, T  V) u) \% V) J大蒜 50克  料酒 25克  盐 3克  酱油 20克  味精 2克  猪油(炼制) 40克  香油 15克  各适量。(HaoChi123
1 @% \/ z; u( {: ]·特  色: 此菜酸辣鲜香,酒饭均宜。  B4 k# |9 i2 z: ]# z& i' u
. p  n- T  l- S' v
·操  作: 1.猪腰撕去皮膜,片成两半,再片去腰臊洗净;9 ]3 v; O" o& T% Q2 b4 R

3 R; g) W$ {. s4 s; J8 g. T7 H2.在表面斜剞一字花刀,翻过来再斜剞一字花刀,切成2.4厘米宽的条,2.4厘米大的斜方块;9 [7 g, r& x9 m: H" h3 R0 t
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3.将剞好的腰花装入盘内,用盐拌匀,加湿淀粉浆好;1 W0 d" s0 Q$ y- }4 }( ^) x( d

! d& J9 N4 I4 @, U* w: ]4.泡菜、净冬笋、水发香菇去蒂洗净,均切末;2 q( T' I0 x$ K6 C+ y# S4 w" g

- W5 \+ Y& v4 R5 L5.红椒去蒂去籽洗净,都切成末;8 @# F3 g/ a$ Z4 ?  w" e
; }' O8 @# J' Q9 p* z: |
6.大蒜摘洗净切成花;
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# n) {5 Y3 s8 v2 W7.将猪油烧沸,下入腰花,滑至八成熟时,即倒入漏勺滤油;/ W0 V# ^/ I+ z6 q$ R) `- u

: ]: o; {7 e3 C% g7 }* m% I3 m8.锅内留底油,下入冬笋、泡菜、香菇、红椒、大蒜炒一下,烹料酒,加入盐、酱油、味精,用湿淀粉调稀勾芡,即倒入滑熟的腰花,颠翻和几下,淋香油,装盘即成。
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贴士:, I( }! m7 I3 ?4 F& [6 v
1.一字花刀即蓑衣花刀,两面深度为2/3;( y. h9 V8 E2 S1 I$ |! N. R

8 |- T) d5 f6 q2.猪肝、猪心亦可按此法制作;* }1 B, o; z" H
! a$ C) p0 V: y5 k2 I- l
3.因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
" _3 `: W( M! Y% U* t* |& ~% a
5 m' }4 R; F+ P2 u6 `来源:转自互联网 
发表于 2008-12-14 16:49:11 | 显示全部楼层
嗯,一向不会做腰花,老是不会加工
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