做好家常焖牛肉的七点小窍门: V! b6 B- }" C4 `7 a# @
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1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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( P* t$ a4 C& F2 C 2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;" \* ^! A& _1 O$ B" [
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3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;
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# R) J+ a& I) }8 e 4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;) f+ B# ]6 p1 d; E" u4 J
1 F: u p5 {! A% H/ @ 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;
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6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;
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+ m. |# x9 `" g i9 O 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。" s; N4 I& Q' l: j
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) H7 O- @2 k) N0 v9 h红葱头焖牛肉
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用料:
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' l/ Y, F6 [7 S t1 K0 \ F 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。2 @. y, f3 W' u% [) l
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做法:; C- d; u9 C0 n8 R! c, |, r' ?: R
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1:各种材料洗净、切成合适大小备用;
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2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;8 U3 ~( V8 X8 C- g$ O2 o. j) C
% r- ?& B0 A+ H y; N; z 3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;
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5 z& M& c4 X$ u; _) G5 S# ?4 t 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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4 D, {6 i" F1 T 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);) N1 a$ l9 @ K3 {5 W8 X. }
: r# P' J6 u9 z! j 6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |