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溜肉段

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发表于 2008-8-13 23:05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:猪肉适量
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3 G  h3 A% H' Q9 K" p2 T$ U8 n  配料:青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜蒜少许 & [# O3 ~% I/ G+ _4 G

0 ~: l4 u% s" f) F3 O' L) }  调料:盐,味精,胡椒粉,酱油少许   P; ^2 r# O0 M0 y3 c1 Z

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* e0 i8 R& d) u- A/ ^9 \$ h  做法:
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  1. 猪肉最好选精瘦的脊肉,切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块。
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( y( f: c- _% [6 ^  2.淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂均匀浆,油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。7 N, ?# Y$ y) J4 n

5 i! f4 {# w; @5 f) K) G+ C) B     3. 留少许底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,加入调料,勾上芡,出盘。
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