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防衰老
$ g1 A4 |/ I+ b- m 有没有男人们吃了能防衰老、美容、对皮肤好的药片?
: B2 t. x0 \ x1 d8 Z2 W VC+VE+复合维生素B(抗氧化、延缓老化改善皮肤),再加点月见草油 (调节激素分泌变化带来的身体不适、治疗痤疮、滋润皮肤)。VC剂量保证每天300-400毫克,VE每天至少保证100毫克。抗辐射
7 w/ K& u8 h# ?! s/ R" l 每天对着电脑8个小时,桌边的仙人掌都给辐射死了!7 H$ y: b7 {+ P2 B/ |4 l' g& a3 ?
螺旋藻很热门,不过并不能抵制辐射,而且国内的许多产品中螺旋藻本身被重金属污染,更不能吃。现在最好的办法是弄个铅罩,营养品没有防辐射的功效。* ~8 d( q4 r: P
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润眼睛* ^9 U9 T+ M+ x( ~+ W- b* i% j S* @
眼睛总是干涩难受,有没有管用的药片? g3 I5 J x4 |9 p
主要是缺乏叶黄素,身体缺乏叶黄素后视网膜就不能维持正常的生理作用,推荐含有蓝莓、越桔的保健品就可以。
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) C ~: d" X( X# m* z脑保健. z, ~( J! R% t3 G( Q% a3 d
职场压力大,总是健忘,补充点什么让自己的脑瓜更灵光?
/ ~) F u4 H- p3 o2 a- ]; S 含有不饱和脂肪酸的药物就可以,比如鱼油,含DHA和EPA,好多促进婴儿发育的奶粉中都含有这两种物质。2 N1 Z$ O% {- a6 O: i/ u, z
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保睡眠* Y: ?4 k( \4 E
睡眠不好,睡不着、醒不来,该怎么办?, I4 i* I q9 n$ N9 h
吃含有褪黑素和人参皂甙的产品啊!它们通过调节激素的分泌和提供一些抗氧化的物质来帮助身体睡眠。不过买的时候还是要选择大品牌,不要听信销售人员的宣传。 |
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