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关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!' j; @# S( v# q# E3 S& H& B% \
在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!
3 {* J$ {3 x2 w7 K 这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养1 E _! D: y$ p7 l
的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意9 ^7 r: d0 s6 l+ j( q$ w: H: d9 f
两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
; Z7 \- F% J! V" G 渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的& h5 K: ^! d1 e+ s+ |' F+ [: K
各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一. w. @# I+ j& d2 h
下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大7 Z0 @* D" J1 \6 i4 c
喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!, w0 o7 _% ?$ [6 E% B
朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!! |