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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
2 D' b% E/ d( z, H& G就爱自己做吃的
; x5 g/ i3 w0 R4 G3 ^& k( t而且花样繁多
9 w9 w5 |+ X5 R- ]8 T. y大家多多交流 ::6:: + ^6 A: l( `; T8 a+ b9 J
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配7 F& \3 a; `6 ~2 A1 K
                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐( i. I* ^: @6 T& u: T
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
" y& N! ]2 F. J/ z. B与君共勉~
1 K5 X8 G5 e: p# \( a6 u
0 K* B2 J0 y$ v  v  T+ S7 `9 ][ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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