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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
3 m0 o( s# Z& |就爱自己做吃的7 v0 q: Q* B" ?* A0 A; i
而且花样繁多) J3 R3 I1 v1 E8 B5 Z
大家多多交流 ::6::
# w6 r  ^6 N2 A( D8 y: M我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
7 k$ Y8 @2 X* R6 [8 ]/ ~                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
% `; U3 Y% {! P  B9 j                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤% \7 K) t6 Q  s5 W1 [7 f
与君共勉~
4 q. z  z& L* i) `5 Q
( J% G" y( m% ^2 Q[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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