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大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!8 z K0 e( J( [0 H3 G8 s
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一 找出痘痘成因：/ w+ z) j* F) Y) [
1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗): c5 ]2 p6 O% m3 g8 V
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)/ a# t/ H; H: C' r/ J& m+ A
3：紧张压力(造成生理功能失衡) i( V; q( Y9 I
4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)& }* d& |8 Z! o/ p& R5 i, ]* b* N
5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)
0 Y( T9 b- x# y- _" [" N* u0 {6：药物刺激(过敏药物)
8 k7 }3 E' c7 z4 A4 s& `9 w0 ]7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)
3 H" P; h0 k$ J找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!
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二 治疗) Z4 f6 r8 m2 i4 T
(一)面对痘痘----YES* f5 ]# G0 U% v
1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意 f$ }) j. M- Y) l' C' Z% s0 u3 c
2：注意个人卫生
: Z0 }' m6 Y m2 H& a% C O3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗
R+ \0 @- [4 E) t: S8 K4：少用发胶，定型剂
: @" h$ Y( J0 o2 q5 n0 L4 E5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)- }9 G4 t- v; t: Y, t( ]. z) h G
6：注意所选用的化装品是否含油脂配方8 K1 R& w8 k; [ Q/ ]$ l
7：使用具有控油净脂功能护肤品! ^: s9 `0 `) {- }+ X$ ]8 E R
8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化)
( h$ B' {# A9 X4 L2 i7 i% B9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果) f* ]% V! H+ o
10：注意睡眠，休息，心情( I1 u0 ^% a g. ^+ R
(二)面对痘痘---NO
% u9 i; R% S8 V% y1 e$ M1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)
0 w9 }$ z4 O6 B4 t0 P2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)
6 a( g) @: H" j' L# O3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)
, _6 F3 w- S+ G0 R4 {4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)4 Y6 A& f8 I6 O9 A( @
5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
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大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!
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$ B& \6 m* u f*另外给大家几个中医特效药：
4 m1 J. X1 C, U ^$ |, Z0 O' b) o一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)
' H2 D, ~: V; {6 F( J二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)# Z" ]- A+ v7 x/ {" a6 e e
三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)& G+ \4 r9 [8 i3 }1 @9 ^' s
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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