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一、炸烹茄条
8 J8 a* U: h8 C# y; u 主料:嫩茄子300克。
! l6 s6 m' u4 w/ @ k% }4 H 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 . }3 T" U/ ?2 C0 P3 X$ _
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
2 K& n! b |, C5 W3 m 克,香菜3克。 y9 b4 u5 \9 q, x# S; d# t( F
制作:
" z. {7 p B5 C% ` (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 8 f( \2 q8 w/ a8 z" E' U
粉挂糊抓匀。
* w$ w0 \) j1 G! e5 ^& ?4 _* z (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 6 L. j6 ?+ x6 d8 ^* T0 W o8 r+ ]1 l
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 8 {# f# M8 \. V
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 " `5 I$ x5 ]8 i( x& \: I: r, Q: S
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 4 N8 `5 x5 V3 K8 \
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
- v O7 ?8 D3 L* E 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 8 I i6 v: N; t7 W; D; n- e
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, o: }) ]( W* `. S& S* j# C( [二、菊花茄子 2 ?3 ?4 J+ X' E
主料:长茄子300克。
% n& l/ c+ E+ N3 p. C( y 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 , U- l# m( |. Y# s/ u
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 2 Q: e( E. ^2 m9 M
制作:
+ B( i8 S& |: F' X (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 - n5 j2 s6 Y/ \8 E+ R
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 * E7 b5 n! R" T! J
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
; J' o3 y/ K5 ?: C7 a9 @- A. Q! @6 f (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
C. R. R, h6 R/ _3 p$ r( H8 j 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 ) i" G1 L; Y) R" R# D4 Z
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 & l) x/ U$ G! n- X% |% ~
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三、鱼香茄花 3 n* t& l/ B. E6 G- v1 D
主料:嫩茄子400克。
6 H, S( l+ Z. C; D: U( Z: [5 o1 N 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
. g, |5 v5 H( w- P4 f& a 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
+ m+ H# \2 `3 N 克,葱姜蒜各3克。
2 J7 Z6 J, J1 x% i* w8 ? 制作:
7 }2 |; y; X$ b+ v3 U9 h, }* q (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
: [( G: [" E7 N( U9 x. ? 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
& K9 s+ i- W9 O7 i (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 ; z4 o. l* Q6 r+ ^
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 . m- e" r9 }- R
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 # d# H9 V$ K. s
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
# o! e2 d* n. Z1 t3 N) Q' H/ x# T 关键:炸茄花时要热油。 g$ b. e# @- N3 b9 z
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四、糖醋茄条 : C, F) ?5 b! o0 R8 W) p
主料:嫩茄子300克。
: p, I: e$ W: J0 l+ q: B. L 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 8 N& C, a) `, e: }4 |
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 7 _) d! u% f$ F
,香油5克。
' z. G) g0 I, j) n7 |1 }. m) ? 制作: ! b0 n2 N1 [; R
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
+ W5 V1 ^' s# f8 ?0 W4 K6 } 沾面粉。
0 |) j* \; ~# o# p1 _+ U (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 4 B7 |& c7 p9 | F4 ]# p: f
菜切段。 ' V9 M) ^( R. c! m4 Q
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 * l# o `3 R1 V( d* c8 U# C
,倒出沥油后装盘。
& T6 y0 c) v7 d& F! u6 e (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 ( P/ F: f" |. i$ c. a
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
" F7 s% Z' h6 D. X* Y, d% n 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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5 Q5 i7 @( D- ~/ f1 M& g5 O8 l 五、茄夹 [# t0 s/ ?* U7 \; i7 g/ Q5 h0 p
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
& _4 o. Y8 e+ O0 I! } q 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
" b9 L J: n3 z+ W& e 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 / W- v# w5 d, S1 N/ ^' `
制作:
6 \9 \! h7 I4 y* K! z$ h/ H8 t (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
; A- k8 N1 `. J# e2 c (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
2 {3 d" q& X. l0 X% | (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
) B3 t! K7 Q9 G 关键:掌握好蒸的时间。
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[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |