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七种果菜能够解毒!(转贴)

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发表于 2006-8-1 00:19:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 海带* S9 S$ D; h- L+ I9 ?& X. g# v8 h

+ K2 a5 A2 `! W; ^8 H4 M  中医认为海带性寒味咸,功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为,海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并将之排出体外,因而海带有预防白血病的作用,也可排泄体内的镉。  
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  2、茶叶
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  具有加快体内有毒物质的排泄作用,这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。8 o6 [0 n- U2 Z* Z( F
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) u; ?$ }" c) U( C; A2 M# [2 L6 @' J常以计算机工作的人不妨多饮茶,可防止计算机辐射。  
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. g( G9 n/ B5 V$ T- `- ^6 A1 F) w/ x  3、绿豆
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- `$ e) U1 w1 b4 ?  性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒,对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此,经常接触有害物质者,应多吃绿豆汤、绿豆芽等。. y- ^' R* |2 D/ P6 v
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  4、胡萝卜% ^+ `( [) b2 J9 ?
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  胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素,能增加人体的维生素,且含有大量的果胶,与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,是有效的解毒食物。  
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# \. d% `; d2 B6 Q  i6 i, L3 D+ `  5、樱桃
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  是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果,对肾脏排毒也具有相当的功效,且有通便的功用。另外,深紫色葡萄也有排毒效果,且能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。  " r$ c1 ?  J, [3 Y# Z1 c- j3 j
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  6、无花果
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1 D  @: m& j- z* W' T  无花果富含有机酸和多种酶,可清热润肠,具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。  
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  7、苹果8 Y' u+ l% \/ l0 V; v/ J; ]6 |
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  苹果内含半乳醣荃酸,对排毒颇有帮助,其果胶也能避免食物在肠内腐化。
发表于 2006-8-1 11:12:48 | 显示全部楼层
我爱吃番茄~~~~~~~怎么吃都喜欢的~
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发表于 2006-8-1 11:52:29 | 显示全部楼层
我也喜欢吃番茄,
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发表于 2006-8-1 15:30:30 | 显示全部楼层
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发表于 2006-8-1 17:31:43 | 显示全部楼层
哇 太好了  这些东西平时总吃的一
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