[建议]男士美容：七步防止油光满面

河倾天下

夏天已经到了，如何控制脸上出油，又成了一个棘手的问题。以下的方法可以借鉴：
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7 v. p4 M# u3 y8 i  `    第一步：尽量停留在凉快的地方
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. I9 R1 e6 _* i# h    皮肤所处温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%。

$ Z' ~8 f, n. j! \- a    第二步：降低皮肤表面的温度
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0 x' C8 `6 W3 k+ S. r    目前的保养品最长使用的方法，也称作“镇定”。

    第三步：吸去皮肤表面的油脂

    最好使用专用的产品，如吸油纸等。
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3 ?2 j' N8 @. I! r. V' P/ j  c    第四步：适度的洗脸
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, I7 ?) @$ `  _0 y" [    一天最多洗脸三次，不要过度，水温用凉水即可。
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* o( h: y% x: a% N: G4 ?7 H* W! _    第五步：适当的饮食
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/ [: s3 ?6 Y9 o# a    补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，譬如香蕉、鱼类等。
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: m% {, x$ s' z+ p    第六步：专业保养品
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    浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类保养品或药品。

7 Z, Z. K" B' M    第七步：口服A酸
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. K& x) v0 N5 |& F7 v3 T/ d    此法最有效，可以立刻改善80%。不过停止服用以后数个月后，就会恢复原来的状态。

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