[建议]男士美容：七步防止油光满面

河倾天下

夏天已经到了，如何控制脸上出油，又成了一个棘手的问题。以下的方法可以借鉴：


    第一步：尽量停留在凉快的地方

    皮肤所处温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%。
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    第二步：降低皮肤表面的温度
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2 S; `7 ]4 D2 E, p9 p    目前的保养品最长使用的方法，也称作“镇定”。
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7 q6 c' \; t3 [- G# b2 c2 T    第三步：吸去皮肤表面的油脂

0 X* z5 }. `3 w# v0 [( p    最好使用专用的产品，如吸油纸等。

* M9 b3 T& X. P- x  Y, J2 c    第四步：适度的洗脸
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    一天最多洗脸三次，不要过度，水温用凉水即可。
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3 o" V) _/ w: A9 E& t    第五步：适当的饮食
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3 F% _$ |* l2 o4 o& W    补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，譬如香蕉、鱼类等。

( ^3 ?/ j! L. C+ `5 z    第六步：专业保养品
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. \$ s, O: B; {5 S7 l    浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类保养品或药品。
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4 ]9 m" h% Z3 w' c4 B    第七步：口服A酸

    此法最有效，可以立刻改善80%。不过停止服用以后数个月后，就会恢复原来的状态。

seeye

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