水果酸奶吐司

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4 x. ~$ i1 K1 [7 e2 S( t≮美食原料≯
全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。

* F/ N8 W2 X9 p$ H; \≮美食做法≯
3 Q2 n8 m9 D) i( Q- _! K6 v* D: z$ r1、将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。

' T7 T/ n$ t7 s2 |1 h4 Y, h2、水果洗净切小块备用。

3、将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
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$ t0 y2 q5 G& U: }& ~≮美食提示≯
) X# U: c" c5 A  v, y8 t4 X健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。

uglyduckling

感谢分享，很有用的内容。。