水果酸奶吐司

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≮美食原料≯
) W' k4 ?, Z  y  r全麦吐司，低脂酸奶，蜂蜜，菠萝，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，甜橙，果仁碎适量。

≮美食做法≯
+ |( z% s4 N' y! T, T1、将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。

$ f+ b8 w  w1 L2、水果洗净切小块备用。

3、将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。

≮美食提示≯
) o, k% v% g0 \5 Z% K' o健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。

uglyduckling

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