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, z0 D5 T8 _5 _9 e1 {一直以来都没有做过罗宋汤,每次想做,都觉得加了牛肉的菜,多少会麻烦些。这次亲自做了一次,觉得真的还好,反而觉得有菜有肉还有汤,一举多得的好菜。
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7 ?3 h9 }4 Q. T/ {/ b我们总是在做与不做之间徘徊,纠结的那个时间,也都实践了数次了。面对犹豫、纠结、徘徊,最好的解决办法就是行动力。不做永远会纠结,做了就永远不会再为同一个问题纠结了。
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罗宋汤做法多样,可以根据个人喜欢调换食材。比如不喜欢胡萝卜可以改成土豆,不喜欢芹菜可以改成圆白菜。我家嘛,因为某人喜欢吃肉,所以我加了牛肉,哈哈。: z# t! r5 v+ N6 m; D6 b) r
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另外我觉得用番茄酱的味道更好,个人不推荐番茄沙司。番茄沙司是经过调味的,所以味道上不如番茄酱清新和原味。正直盛夏,大家对肉的需求远远没有秋冬季节迫切,但有了这道菜,嗜肉族们也可以开胃吃肉鸟。
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3 @1 F3 K6 o% |; q& q# y1 L6 r原料:1 G" @$ M! ] Z" W# X7 ~
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牛腩500g、芹菜1跟、洋葱半个、胡萝卜半根、西红柿1个、番茄酱300g。4 V; Z% {" r: ?
+ F. l! S s% W: \8 n" e) i调料:* l& x4 L$ D4 ]: \$ u
6 c3 Q, d/ R% g白胡椒粉1g、香叶2片、鲜百里香2支、黄油1小块、葱姜各2片、盐2g。
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做法:
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1、牛腩切成约3cm左右的块。
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# G3 H: s3 e- C2、芹菜、胡萝卜、洋葱切小丁,西红柿切块备用。% C7 c7 ~& B; m8 D
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罗宋汤% N- J* R3 y! c
% E% @1 x L/ {1 L; b' r) g/ M2 |; b3、锅中加入清水,放入葱段、姜片和切好的牛肉焯水沥干备用。
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4、锅中加入适量的油,放入西红柿翻炒2分钟。/ a) ?5 P/ c- Q' l
; C. B2 d+ r! o. ~8 h; x罗宋汤
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5、待西红柿炒软,放入番茄酱翻炒3分钟。
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6、 加入适量的清水,没过西红柿为宜,中火煮开后放入焯过水的牛肉。
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7、放入香叶和百里香。& o: L0 N/ R5 f# }' h! i
( c& H2 e J J, q9 D) P' e, n8、盖上锅盖,中小火,保持小开锅焖煮40分钟。8 O$ r2 P# v- m+ W
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9、炒锅烧至5成热,放入黄油融化。先加入洋葱炒香锅底,再加入胡萝卜和芹菜丁一同翻炒,炒至断生后盛出备用。; e2 T2 D$ w- L/ O. _4 r6 Q
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10、待牛肉煮至软烂后,放入炒好的蔬菜丁继续焖煮10-15分钟即可享用。
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Tips:! Q& a) O9 t4 A, j+ F) i% d
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1、喜欢喝汤的,可以多放一些汤。喜欢吃浓郁的的,可以少放一些水。3 _* ?4 x0 a! R9 A" |/ W
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2、用番茄酱来做这道菜,不是番茄沙司。番茄酱是生的,没有经过调味,味道会更自然。8 ]4 z$ y) J( Y2 [8 a
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3、没有鲜百里香也可以用干百里香碎代替。
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