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*肉蟹500克1 E9 E/ t0 g4 @ d2 c- H
*干粉丝100克3 V3 W) a# X* a! T% b: ?4 x: N
*葱段、姜片各少许! v. I& k8 i7 o7 V" j' C0 U
*蒜瓣3个7 I, r, u( `2 S4 J. D% L! f# s
*清汤400克左右或适量
" W7 P9 L, X. F/ Z/ S*香菜段少许
) N6 D( _+ Q% P; b6 f( Z( w* `2 [*酱油1茶匙
; ]: ]( v o& B*绍酒1茶匙
: W& o& C/ Q) l/ [8 l5 G) A, e+ K, H*糖少许
, R% ^1 D! ~' W( g*蚝油2汤匙
4 o5 @6 @! ^7 D*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
6 q, Z1 }! Z6 r( s1 S. l1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。
7 ^# y1 S/ x$ U+ {2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。
4 t$ [/ E! | y* ~8 B( P# C+ A5 l3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。. |4 ?1 e9 _- A
4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。
# Q* f( ^8 p4 x: B2 f! {注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。 |
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