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*大黃瓜一條% A4 B& E6 @8 l' A( ^- K
*絞肉一碗. {2 m. ]! h/ X. [. k
*香菇數朵
+ j$ x. k! r" u8 s1 ?*蝦米少許
2 H( H% z9 n! C7 [* ^*薑少許4 k7 q5 \) h: ~! o& V4 l. z
*鹽一小匙
( O0 x+ _1 Z. H& e( @* A+ f7 |# R( z: y*味精少許
- \4 Q) ?4 A& _* q* R1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。, X9 A [: ~! k5 M
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。& E* z" J$ [4 Z x* K
3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。, ~6 i4 b2 K. T. T3 [( J
4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。1 |, T3 @- Q, S8 q6 h0 j k
5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。
5 W& C) E0 l5 \( g$ ~5 {8 z: u: K注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢! |
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