找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 392|回复: 1

宫保龙脷球

[复制链接]
发表于 2025-5-8 11:13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
6 P# Z/ x4 T8 m; n: ^. B
0 l6 l' Q5 R8 o1 `龙脷鱼肉350克、熟花生米70克、葱丁60克、姜片10克。1 [/ x7 z- }/ {

$ @6 D6 }3 H& r( f2 N调料:8 M( }4 _/ p% B& u. ~
2 i/ Q% ^0 |0 B
干辣椒10克、花椒粒2克、辣椒粉2克、酱油10克、米醋25克、白糖20克、绍酒20克、盐2克、味精2克、胡椒粉1克、淀粉15克、烹调油适量。
6 |! e+ Z( H8 c. i! ?) q1 j( e: p: `: _7 Y

5 O3 m" C- |9 `0 H6 V! ^
. J: M3 e+ j/ y) v' |9 ~做法:
" J+ ~! G8 r! q: V) Q8 q
7 B" q2 d# F  N! Y6 }1-3、先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制,鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。' Z- k$ n9 k( \9 Q: d" P0 z
% z3 @6 O) n# ?
4-6、抓匀后撒入适量干玉米淀粉,然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
1 U* |6 M$ u5 N0 V# c+ O. l# C. c; f1 E# B
宫保龙脷球
' V1 O  p, j; R$ T0 G" t. }: E  ^0 b* ^  s9 }
7-9、勾兑碗芡;碗中放入1克盐、少许胡椒粉,再放入味精2克。3 M1 D0 E/ p( Y7 \& E$ f
: A, A" y; s+ b2 X# X9 u
10-12、然后放入白糖20克、米醋25克、酱油10克。
& i( y2 F: a( W* S- {( I4 l- n* q& P+ Y# M2 @4 l
13-15、最后再倒入绍酒20克和水淀粉适量搅匀,搅匀后放入40克葱丁备用。
1 _% l6 p3 s6 d7 O0 Q7 \  ^3 }( ^* M: g. {
16-18、把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香,爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
" U) K6 x- ~! u% n, `( ^( C: r, R5 E, |% c
19-21、炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下,待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀,炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)。
0 ]* T, a* F. K0 _3 m: W5 Y; H
* R$ |: p) w' _$ O宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。
发表于 2026-1-30 15:28:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-2 04:49 , Processed in 0.052885 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表