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有几个制作小窍门与大家一起分享:
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/ S1 B) V: @ m3 P6 k& q1、鱼要足够新鲜;
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2、鱼要先煎一下再炖;
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) n, j8 W; o2 |9 N8 e3、煎好的鱼要下热水;
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4、雪里蕻要提前经过炒制,水分挥发之后,出来香味了再入锅;4 x$ K% S& B; m. l
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5、豆腐提前焯下水,可以去除豆腥,还不容易碎;' S1 U" U$ [- _
8 t% I* B7 N( _2 g6、添加一点点肥肉或猪油,味道大不一样;( Y5 s$ ]/ i. i# W! ^
, _4 J% g' c; o* v7 z: j# R6 f( [7、水要一次加足,小火慢炖;" F1 @: A+ l( i* ^# b! Q' ^8 b
; ~+ r8 x- w" c. e/ I) }8、不要急于添加调味品,出锅前5分钟调味即可;3 Y8 v2 e/ J5 q* F. d
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9、除了盐、糖和白胡椒粉,无需其他调味,突出食材本身的鲜香,口味纯正,糖只用一点点提鲜即可。
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原料:
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8 ]: d% ?1 z ] o3 m. f6 |3 J1 t o雪里蕻、卤水豆腐、鲢鱼头、葱姜。
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2 q+ I- v5 Y2 t0 ]3 g9 q做法:
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( l8 j# ^' Q: W' a/ p3 C3 Q$ v3 k1、腌渍雪里蕻反复冲洗干净;; T/ o, ?% o9 G t7 {- S0 v2 v
: V3 L' W) E1 ]5 M6 d# {( B2、切碎,用冷水浸泡,换水两次,至咸味大部分去除,攥干水分,备用;* S3 J6 \% k3 g; G; m- R; T. h8 r* Y
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3、豆腐切麻将块;% o1 H8 F1 C# f& o
; R8 J. c# ~3 f& Y4 _) U! x$ x/ F; J4、入加了盐的热水中,煮至微微浮起,捞出沥干水分备用;. C* U. M9 t7 @
& {0 s/ G% Y; u5、鱼头处理干净,从中间劈开,把表面的水分擦干;
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6、热锅下冷油,油烧热后,下入鱼头,小火反正面煎至微黄变色;( y) v: B" d* _4 i& S( ]# ~! ~3 J+ s
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6 w, R3 \* R5 d# Q7、喷入料酒,添加姜片和没过的热水,大火煮开;$ j3 n" C6 |2 H2 @6 ?) a
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8、另起油锅,用小火把肥肉丁煸炒至油脂尽出;& Y5 `; n; k0 R! x, [
! Z" A- ^# ?: Y$ r9 _ N9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出;
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$ H) T3 ~' e1 T2 ]- r10、和豆腐一起,倒入烧滚的鱼头中;7 w; ^$ j8 _/ \8 _- J
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11、转砂锅小火慢炖20分钟;
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8 R# c. O/ J' [12、起锅前5分钟,用盐、糖和白胡椒粉调味;3 G9 g. {" U2 X% x
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13、起锅时,撒上葱花。. B# `1 T/ s2 a6 `/ t( Q* P/ b+ J
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