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莴笋溜鱼片

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发表于 2025-5-8 11:02:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

& u4 ?8 D* J( J3 Q8 U原料:
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龙脷鱼片180克、莴笋片100克、春笋片50克。8 Q; E+ y- h, [4 r  t
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调料:5 T3 z: J: X: v1 F. c; z5 i
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黄酒糟汁40克、盐2克、白糖15克、味精1克、葱油适量、水淀粉适量。
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% t' m) P2 G* v$ k0 H& B做法:  Y) I$ b( v! [" H

- f8 Q; z( {$ K; G! q: q% n* P1-5、鱼片浆制;鱼片里放入少许胡椒粉、盐、味精抓匀,然后放适量玉米淀粉抓匀配用。
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6-8、汤锅水烧开,下入春笋片汆烫一分钟捞出备用。然后下入浆制好的鱼片汆烫,鱼片变色后捞出备用。$ q$ o! m$ k2 \" J( N  w& \
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9、另起锅放入少许清水倒入糟汁搅匀。
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* H! \( u+ M, S2 a0 E8 e% ]莴笋溜鱼片
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8 E( j  r: k$ \8 P10-13、汤汁进行调味,里面放入盐2克、味精1克、胡椒粉少许、白糖15克搅匀。# s: o, a0 }2 y& B5 ^5 L& d7 I5 o

' u. J/ `* n/ t14-15、调好味后倒入汆烫好的鱼片和配料烧开,汤开后用适量水淀粉勾芡。9 [( s. D. Y0 l. R( j0 T

4 K* w( F8 Z4 [) Q, w0 k2 A16-17、待芡汁糊化后淋入少许葱油便可出锅,码盘后稍加点缀便可上桌食用。6 l% E9 z0 S" \4 m9 P, y" d9 ]
7 d" p. m% q4 e
此菜特点;色泽美观、糟香浓郁、鱼片滑嫩、配料脆嫩、味道鲜美、营养丰富。
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发表于 2026-1-30 15:34:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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