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回锅鱼片

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发表于 2025-5-8 00:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:* ^# w" J( O2 c! l
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草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。1 o6 ^  u% u( j* G- f, O

& h# \3 d/ g+ |  E: `& o做法:
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1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。) V* B" J. M- [  J7 F+ j
, Y" Y+ W3 F0 |  a& t
2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。8 K8 [$ Y% s3 M3 T7 p9 F, _

% r& n) F" g1 x/ g6 w: K3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。1 o& K  P1 F6 {( |' x/ s: ^4 W
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4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。! R4 v# Y8 g( e& X0 c" ^, `& ^; S2 |

. A, u) s- c" p$ W( P5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。
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6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。
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* X3 h8 S. f- p7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。
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8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。
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8 F  c) _3 X" }9 I9、放入生姜片,翻炒均匀。
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! @% P  U0 j* |: P10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。1 }: @5 b9 p( O4 K* k+ E
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11、倒入少许料酒。7 a1 i/ n# b( ]/ w/ J7 R, _0 i

* {' q. A; K1 n12、倒入少许白糖,提鲜。
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' W7 b% k$ s# m7 c2 Z0 l13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。
发表于 2026-1-30 15:46:48 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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