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4 d8 ^, O1 t. h5 ?; x; W原料:/ V; t! j- k8 B! _! Q g
5 z5 C( w# D1 t8 n0 p草鱼、郫县豆瓣酱、豆豉、蒜苗、生姜、白糖、料酒、淀粉。
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做法:) l# P; g: o' r! ^6 }+ H) S
- ^- @- h5 Z8 l$ B; q5 I0 L! {8 n1、草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。) s% A2 R2 D& x! p5 f8 g
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2、用刀片下鱼肉,去掉鱼皮,把鱼肉斜片成抹刀片。
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' h' Z3 J0 z* E- E% ~3、把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。& A# W0 j& n3 J: a4 K% @8 n _
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4、撒入淀粉用手把鱼肉抓匀。
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$ ?4 H2 p, @3 F. G2 b" C8 w* ~5、锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。
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7 x( @! v3 k7 L a6、把煎制好的鱼片盛到备用的盘子里,锅里留底油。8 `0 d/ Q' {, y. b3 L8 |( L
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7、锅里倒入一汤匙郫县豆瓣酱,炒香。
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2 T6 ]& w+ c! o. J6 H. V& k/ b8、倒入少许豆豉,用铲子研碎,炒香。3 e, A: U$ Y& o/ H; ?$ I1 N
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9、放入生姜片,翻炒均匀。4 M- R' Q9 E+ Q6 a% j
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10、倒入切好的蒜苗段,翻炒均匀。1 C5 C' u' u3 A' J
- o" J5 Z& |* {) o, U11、倒入少许料酒。
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+ U6 U# t' U: b, K12、倒入少许白糖,提鲜。
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# G/ H1 N& w- `7 ~13、最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。 |
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