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蒜香芝士焗鲷鱼

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发表于 2025-5-7 22:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:5 y: ~! V+ `3 t- Z

* a! B  S0 v- a' `+ V4 k+ T冷冻鲷鱼块3片、大蒜几瓣、切达芝士片4片、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
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0 T" |3 z: F& c3 W* E做法:
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1、大蒜拍碎。鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净,抹适量盐和黑胡椒粉,铺入乐葵料理碗中,每层都撒蒜碎。倒入少许橄榄油,腌制15分钟。1 \& v  W" X( H6 d" B+ Y

! v1 y' y5 q) ^  f2、把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士,扣好料理碗。烤箱预热200度,中层,上下火15分钟。3 f6 @- v5 _; ^8 H/ E$ [
发表于 2026-1-30 16:19:02 | 显示全部楼层
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