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原料:
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* w" C1 l/ T" I带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。4 E5 j& r; ?3 k
: s* w: L& e0 h做法:
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. I7 I, W9 U- J4 ?( |1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;4 c/ B) Q: W4 n( S, O% Z
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;
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3 f1 {( F4 L3 X& {3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;* r9 @* g- V; V3 x. W
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4、加少许水,生抽煮5分钟左右;
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5、起锅装盘;
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# D! F+ r# X/ E: E6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。3 S+ X- B5 [! D# G; z. U* ?
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PS:
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
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最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。· |
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