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原料:
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: [! d. \4 N4 }6 N: \鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。0 {2 O- }4 y7 m3 t I, V
; Y% I7 ]* b/ ~( ~& O$ u8 ?$ ~* t做法:
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;
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/ [0 R8 m, a3 ~# O3 K6 H4 @2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;5 L3 w: t9 x1 W3 |; x! s" y8 N
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3 C1 t* K! n' X7 S( }3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;
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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;1 H+ ]/ I) g% I! h
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5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。5 o0 a+ B! M- o
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1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;/ y* _9 }' p; r5 H" ^% h) u. K% v
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2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;, T. V w* n& |0 @7 n
% k( I9 n2 P+ C. C& J* w3、煮鱼汤要始终保持中大火;+ U8 f* i; ^# w
8 B P& Y5 L3 h6 u$ V' r! @& `# j4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。
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