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原料:4 b8 X, b$ [ H/ O: b1 M# |
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鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。! c s7 i2 z8 I: G6 o' {
, @ b( a# `6 B) u1 E做法:9 m; s/ v& k" \; X0 ^' Q' F9 N" U
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;. E! r1 x! i0 S
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2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;# S( B( D0 w) A0 U) t! o+ i8 G0 e
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3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;) L$ P% {7 ]! Y9 [7 L) @" T% O
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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;
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5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。) E/ U; V1 I5 o( f% w# L
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. i1 n3 |9 z/ {9 l- u8 j( K' z小牛贴心提示:
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& w1 T" l1 w& {9 L# n& F) _1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;7 @ v7 {9 A1 ?$ B
) g( k- [! t7 {; d! i5 s2 m/ C5 g; g) P2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;- w: c& e( q2 d! H7 ^$ c. o
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3、煮鱼汤要始终保持中大火;! |4 }! Y& n0 `2 @( @
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4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。( B- G6 {! |$ Q1 O3 t4 \9 _' G
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