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川味麻辣烤鱼

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发表于 2025-5-7 11:05:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
8 l/ v$ z. i" \/ k4 f( B5 e
/ L+ C$ G. d$ M; z' R1 d4 {大黄花鱼1条、洋葱1个。
; h, C8 P' j8 S1 h. [9 ~9 b' ]1 Z$ o+ r" }% i& Q' A
佐料:% ^) t& V& ?- @& w/ {( u

0 G2 T9 y! O# @) A火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。0 o" D) w1 D$ j3 F& w6 ~; {5 b

" {6 Q& P" F: {7 g5 L' Y5 G6 F做法:, n# C3 Y2 g) V! z& W! l
* e+ b, V2 n: ^& e. G7 V
1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。# I5 o, s: y/ C3 H$ v' p. I

% r; `: _1 W- \4 h7 b% j! t2、备好各种佐料。; `0 W& W: j9 Q' u% U2 |
$ t5 m0 u  Y- Z, p, W" ^
3、洋葱切丝摆放在盘子里。5 U/ A3 f+ O/ G9 {" {! n/ f
6 ?) P9 c) v2 z% r5 A
9 j& N  u8 }4 L( I
1 ]; ^2 d! B- P
4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。8 K& T6 S' B9 r6 U, I+ ^+ K4 V
) ~  ^- f  F( F! t: M
5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。1 Z8 C; W, w3 u/ H- h" ]" I$ S
" S' s3 K8 K- N+ R% I  ]
6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。: o% y  V% T0 g$ }

  o7 U5 ]1 @$ ?: M: T7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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/ m( t' h# m! G5 E+ t% X& L- I4 `1 S2 f: ^* I% X

0 Z- U9 K  J3 l) _3 T8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
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发表于 2026-1-30 17:09:50 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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