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原料:
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/ L+ C$ G. d$ M; z' R1 d4 {大黄花鱼1条、洋葱1个。
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佐料:% ^) t& V& ?- @& w/ {( u
0 G2 T9 y! O# @) A火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。0 o" D) w1 D$ j3 F& w6 ~; {5 b
" {6 Q& P" F: {7 g5 L' Y5 G6 F做法:, n# C3 Y2 g) V! z& W! l
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1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。# I5 o, s: y/ C3 H$ v' p. I
% r; `: _1 W- \4 h7 b% j! t2、备好各种佐料。; `0 W& W: j9 Q' u% U2 |
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3、洋葱切丝摆放在盘子里。5 U/ A3 f+ O/ G9 {" {! n/ f
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。8 K& T6 S' B9 r6 U, I+ ^+ K4 V
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5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。1 Z8 C; W, w3 u/ H- h" ]" I$ S
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6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。: o% y V% T0 g$ }
o7 U5 ]1 @$ ?: M: T7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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0 Z- U9 K J3 l) _3 T8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
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