金枪鱼玉米蔬菜粥

okm3695

金枪鱼玉米蔬菜粥

原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。
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做法：
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* M: y& ^: ?% ?% N7 h1、准备好原材料；

" M3 u! N- z0 Q( X( z2 ?) |- X2、锅里加入高汤煮开；

3、加入米饭，大火煮开；

4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；


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5、金枪鱼取出控油；
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9 s+ Q3 x$ [$ @) ]/ E6、加入煮好的粥里，继续小火；

7、加入玉米粒，煮2分钟；
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8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；
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" Z" Y1 |; d5 y( V2 h9、美生菜切丝；

6 y; b( p& o2 p+ d5 ?0 Q% _10、铺在碗底；
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  s9 ?! x+ u2 z; b. `3 ^1 a11、碗里加少量白胡椒粉和香油；

12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

很不错的，期待更多的分享。。