金枪鱼玉米蔬菜粥

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金枪鱼玉米蔬菜粥
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原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。

, ]% Y# M  m# L8 h/ e0 O; i做法：
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: c( \2 m- h0 O  o1、准备好原材料；

2、锅里加入高汤煮开；
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3、加入米饭，大火煮开；

4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；
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5、金枪鱼取出控油；

6、加入煮好的粥里，继续小火；

5 J+ L9 t8 A6 W4 G7、加入玉米粒，煮2分钟；
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8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；
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9、美生菜切丝；
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10、铺在碗底；
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" D* Y2 i" v) b& k/ b% ~4 x11、碗里加少量白胡椒粉和香油；
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  ^4 ^4 m3 i' m12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

很不错的，期待更多的分享。。