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原料:
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0 B' H5 u% O6 C) Y1 ]三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。/ V6 b' o- r, s) l2 w$ b4 Q
2 i( f" `- @( {, I$ f- ], M: X5 M B2 p3 @做法:
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1、鱼头洗净,沥干水分待用;
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8 j: q% v7 a6 f3 @* |3 A A- s6 k* L2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;
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3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;, P, M2 M8 T; X5 N* A
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;3 |+ g! t3 N- S6 }
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;
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8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。 |
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