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美味带鱼冻

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发表于 2025-4-28 22:30:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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带鱼500克、大葱50克、红椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1汤匙、米醋1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1茶匙。
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做法:6 _( E, _3 W3 M( N# C3 T- Q, |
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' t9 m+ F% i/ v1、主料图;# P/ Y3 q" y! h4 V
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2、带鱼切段洗净,沥干水份待用;5 P) \7 p3 Q' j6 Z2 z$ P# p
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3、大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用;; d0 f6 l( s! J% y' u( `. g; J
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4、炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝;7 R; I; \* ?9 w8 e
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/ G  G2 y4 ]1 J5、将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥)和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂);
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6、倒入的清水,水盖过带鱼面;
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7、然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽;' u) M" ^: ]( ]: O: _, u
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8、烧开后,盖上锅盖小火焖煮;
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9、中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅;
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6 G$ ~: Z% B2 E0 K8 b( ~+ W, S10、汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟;
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11、12、盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用,或是放入冰箱冷藏一晚,味道更佳。
发表于 2026-1-30 17:49:43 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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