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滑鱼片

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发表于 2025-4-28 21:55:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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草鱼、黑木耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉、生抽老抽、醋、蒸鱼豉油。
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$ ^3 i! X$ Q% P) v) M4 m做法:( a# [8 e8 D& d$ I# P
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1、将草鱼去头去骨片成鱼片,加盐,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉抓匀稍腌;
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2、黑木耳泡发后撕成小朵,黄瓜洗净切片;
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滑鱼片' ]/ m/ u" G, I- C- S2 B! r
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3、热锅上油,油热后,下鱼片滑散至变色后捞出;
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+ A7 i5 X4 }1 w4、生抽,老抽,醋和少许蒸鱼豉油调成料汁;
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5、锅内余油再次烧热,下葱姜末炒香,下黑木耳爆炒,再倒入黄瓜片翻炒;! O* Z2 g% a$ Q1 t6 w9 u( W
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6、把鱼片回锅,倒入调好的料汁翻匀后即可起锅。" Z% H1 f4 O- `. C* @* i

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% w$ H! d* y9 W0 w  B/ l& W# n) TPS:
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2 J2 i+ K- a+ b1、步骤3时,油的量要比平时炒菜时放得稍多些。另外,最好用不粘锅。! O$ J: m9 O3 x5 d

+ y9 Z9 v" _/ Q2 }! s4 R2、鱼片入锅后尽可能少翻锅,将鱼片炒散的可能性降到最底。
发表于 2026-1-30 18:09:13 | 显示全部楼层
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