找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 388|回复: 1

猪脚煲鳗鱼汤

[复制链接]
发表于 2025-4-28 21:22:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:/ [$ i* |* G, q% F% ~- U
( v: d+ K/ g( o1 W  A# x
鳗鱼、猪脚。' q/ K) `3 w# `) e. v3 g
4 W5 P+ _# D1 L+ c0 x
做法:/ E( Z0 D5 d7 z5 R; a3 v- B0 P( q

) ?, i4 y) h+ r; Y1、准备鳗鱼一条,洗净切块;         
3 e5 o1 L' B5 U6 C* y: I' ^4 K, z
  y3 M! I! k* i$ Y) ~' _2、将猪脚汆烫去血水;
2 j* f0 k7 f6 a3 T: Q  _* e6 N4 \: M8 M* S+ ~5 u2 @
3、锅入小量油先将鳗鱼姜片炒5分钟,放入 一点酒,加水煮开;0 N# N/ {- [: M# H) z, n# L

2 W/ F+ h# W; E* n4、将煮开的水倒入砂锅,放入猪脚,炖至猪脚熟烂就好(筷子能撮穿猪脚就可以);8 W3 W& Z7 h( r" f! s; ~) A" P
" c. P* P# [1 I( v& g
5、炖好后留了一碗汤放入冰箱;  
$ c2 k+ q! l1 h! {. S; X, N+ d. o$ M$ _
6、第二天早上拿出来看到满满的胶原蛋白哦。
发表于 2026-1-30 18:14:56 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-2 03:31 , Processed in 0.059966 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表