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原料:鳕鱼150g、红辣椒1个、小红尖椒2个、蒜3瓣、姜1小块、辣椒酱1大勺、盐少许、鸡精适量。
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做法:$ A, J; I: ]" ]+ l
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1.鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;9 ?- X7 c& o5 @# ^( G A/ Q
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2.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;; s* v$ R0 w$ J# P# U/ u. u) `
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3.闻到香味后放入辣椒酱;5 h; m8 M1 ~) q. l! b
! @/ z& E! P2 i4.炒匀后放入鳕鱼块;
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7 c. I* `2 ~1 O8 Q5.继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;
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6.加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。1 T; T: p$ q o* J( n; h
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