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番茄鱼柳

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发表于 2025-4-28 20:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

( [/ o9 H+ ~" O1 ]1 ]1 {6 C9 e+ ?原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。
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做法:
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9 Y" P" \- I! W5 ]  i* n1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;2 r' u$ d4 Q" M. g* H

8 c$ a! k/ H, [1 J6 M6 M0 P) o4 y2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;- M* B- c# b, p. l% D$ i

( C; p1 o. Q+ l. K8 a5 t) B' Z3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);# {6 K  _0 U4 F% ^$ r- S

" A' k8 G+ o# Z4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。
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调汁:
& O6 }9 [# x& N6 c" I
& r; D$ x0 G9 L! n) b一般调制酸甜汁,没有固定比例,因为个人口味不同,我就比较爱吃酸。我家的比例是番茄酱一汤匙,白糖一点五汤匙,果醋一汤匙,纯净水四汤匙,大家调制的时候可以尝一下,合自己口就成。
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/ p, z; z& N0 P7 h1、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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2、兑水,熬成粘稠的汁;
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0 ?2 f3 k' o+ ?; X$ s* D3-4、把鱼丁放进去,迅速拌匀撒点熟芝麻。出锅。
发表于 2026-1-30 18:36:20 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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