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饼铛版油煎海鲫鱼

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发表于 2025-4-28 20:15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:新鲜的海鲫鱼、盐。
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2 P# E, p# M( c9 K3 @5 y$ j( u5 ]& u3 O  I
做法:
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' p5 ]8 w: C, X1 _8 o1、海鲫鱼洗净,去鳞去鳍;
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( G  C% }( A4 B( {2、撒上一层薄盐腌制15分钟;, V- Z/ a% x  a' p' z
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3、预热饼铛,浇上油烧热;3 }0 e# {1 Q1 Q. b
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4、整齐码上一层海鲫鱼,中火煎制;' |, o$ w+ y  k( w
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5、底面变黄,翻面,煎另一面;: k: V) M3 j9 P% Z
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6、煎至双面有金黄的脆皮即可。
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温馨提示:鱼没煎成型的时候,少翻动,否则容易破碎。
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发表于 2026-1-30 18:47:09 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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