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辣烧鱼块
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原料:
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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7 @) I$ o# i; K# A! R& q2 h: V做法:: [6 g/ J3 M; c/ I- k S; m
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1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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2 D# y; u! M( u" w- \; t2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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# @0 T# L; r) x* P; x, O3 r& r3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;3 ]7 f2 b% Y# D% k' ]
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4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;" Z, J% L) i3 h
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;5 A6 c3 m+ a0 S& R5 v
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6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。) A( L+ _% ~% w. Y0 n1 _8 r
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