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原料:鲜活的草鱼、葱姜蒜、干红辣椒、麻椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、黄豆芽、芹菜、蛋清、淀粉、胡椒粉。
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1 M( v5 f9 E' r1 N2 i J8 C做法:
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1 Y% b1 M, S. B* j# @, B& a1、新鲜的草鱼去鳞去腮去腹,腹内黑膜一定要彻底清洗干净;
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9 u# p% d M5 K& g! z! x7 F2、用利刀自鱼背处纵向剖开,剔除中间的脊骨;2 _& V) h! w1 |
! J* Q6 o1 O3 Y- _1 ]8 F9 \" m" ?3、把剔好的鱼肉用刀斜切成均匀厚薄的鱼片;
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3 U; Q$ {) o& C* V; f% n4、脊骨剁开和鱼头备用;
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5、片好的鱼片用料酒、盐、生抽和胡椒粉拌匀,然后添加淀粉和蛋清抓匀腌制20分钟;3 e6 I1 B( P( d9 F2 w1 L
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6、起锅烧开水,焯烫黄豆芽至熟透,捞出沥干水分铺在盆底;4 _$ B* B" w% W2 m
/ W, w, u3 E z3 P5 _1 n7、起油锅,用一点点油把芹菜炒至断生,铺在黄豆芽上;' {* O: s# S+ v. H
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8、起油锅,爆香八角、麻椒、红椒、香叶、桂皮和葱姜蒜;
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9、添加两勺郫县豆瓣酱炒出红油;
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8 P/ ]5 ^3 t1 y. z/ {10、添加热水,下入鱼头和鱼骨大火烧开,继续炖煮10到20分钟,添加料酒、生抽、糖和盐调味; F! J: L: |3 F
5 h/ U. M0 y" k1 n; n: C11、把腌好的鱼片一片片挑进锅内,轻轻划散;
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& {, A; d. E5 v. ]4 W; U12、大火煮开后,连鱼带汤倒入铺菜的盆中;
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13、另起油锅,下入大部分的干红辣椒段和麻椒,小火慢炸出麻辣香味;2 C& m% e" D$ H; R, x; B
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14、趁热浇在鱼盆里,撒上香菜即可。9 `. V$ L: X! v7 s7 H, S% |7 L0 Y
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