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原料:冰鲜带鱼400克。/ j! r- e; M5 z L
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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做法:3 O# L8 h' H1 [6 k5 q8 X
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1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟; ]3 F- U( F; Y2 ?. e; U0 e8 X, k
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;2 W" f6 A. P# f% d( r
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;7 G p" U$ K j
5 h* w3 K) ~% H4 j5 e e# X6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;% M! Y7 M: B/ ^; G7 ]6 j
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7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;
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9、下入番茄沙司炒匀;+ q7 ^) j5 _7 O& ?" O9 i; @, T2 N9 j: X
# O' _( r: ? U10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;: u' k+ Y8 M# B- z$ |! K1 g# L- {
R: ~0 Q4 X) O, l8 [11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
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! ?" d2 s' f, ?) ]* V8 E12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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