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# H6 L, e$ s# @& e原料:" r1 ^ U6 n- i! g5 w( F9 Y" n
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秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。 d7 ~7 G9 J; G, ]
1 |& x0 |6 Y! ^2 z6 v2 ^1 A做法:
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1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;7 U3 f5 N: N4 h6 M* d K) b d! a
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2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;
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- T+ r+ t" r d* L3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。2 u( O/ h+ s6 H
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4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;
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: Q5 j: j: D3 @# i5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;
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& `3 ~" u5 T3 y6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。& S) ~8 `3 M% h3 K4 _$ l+ U6 M) t, x
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' ]2 }, A4 n$ Y# o' Z$ w0 U0 B' u, \1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;8 K8 D+ V @# q1 l; ~/ J, ~1 d
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2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;* P) e1 x% d& B6 j* C9 B) Q; T
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3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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