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糖醋腊鱼

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发表于 昨天 11:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

( u! u- K2 H! X+ c原料:腊鱼1块(200g)、小型土豆1个、玉米淀粉2大勺、蛋黄1个、蚝油1大勺、醋2大勺、白砂糖1大勺、番茄酱少许。* g' Y; W0 x  C4 X5 v3 ]& J) @
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做法:* D7 _+ f0 ?. a8 m2 g) N

5 o* \' r# b7 i. U$ _/ p0 X1、腊鱼从冰箱中取出,解冻后洗净;
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0 h( T' Q' o) \/ J5 r: E, j2、腊鱼切大块,土豆去皮切块;  x: f2 K  O. t. B

& |7 U6 Q+ V  r+ |1 K7 A3、腊鱼放入盘中,浇入少许蚝油;
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3 E* Z% T2 }! `9 Y) l& g4、揉搓鱼块,使每块腊鱼均匀裹上蚝油,腌制20分钟;: R; h( s# D/ p# u& Y$ X% w

$ G" ?. c2 ]+ `5、等待腊鱼腌制的时间里,准备醋和番茄酱;7 r1 C' r8 p5 a! r9 O: H! o! `

! a0 y/ b( ?: T7 r6、准备适量白砂糖;
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7、取一只干净的碗,放入醋、番茄酱和白砂糖;
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8、搅匀,调成糖醋料汁;, C* |0 S3 F" q! F: l* `! W) ]

+ w. M; o2 h. d& \; ^0 O9、取一个蛋黄放入淀粉中;5 e* z5 d  ], I

: S1 ]5 C0 @$ S7 v10、调匀,成较稠的面糊;
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11、夹住一块鱼肉放入面糊,使鱼块正反面均匀挂一层面糊;0 A0 E( ]; V' ]. t

( Q, v- C6 G+ r1 b% ]; @0 {8 m  d12、锅烧热,放宽油,放入挂好面糊的鱼块;
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13、按此方法,将所有鱼块炸至两面金黄,捞出沥干油;
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$ K1 N4 g# l2 |7 e/ L/ u7 h  g14、锅中留少许底油,放入鱼块;8 X' c$ J) a& X( b9 d, o5 {: F

( x* V* z  H- N" q9 }& K7 f15、倒入调好的料汁,翻炒均匀即可;
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