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剁椒三文鱼头-健脑菜

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发表于 2025-4-26 12:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:% l6 `$ _  d" g' Z2 d  l4 j2 q
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三文鱼头一只、姜10g、葱25g、白胡椒2g、白酒15ml、盐2g、剁椒45g、食用油少许。, N; \$ S/ @1 o$ b) n. y

: z3 {# ], g& q; ~- r: t0 {做法:) C8 p/ ^5 u9 V0 K% a( \
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1、三文鱼头去掉鱼鳃,洗净,擦干水分;$ f1 k* U7 f. F2 ^
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2、从鱼头底部剖开;# H: \) e, |( s2 e. t+ Z( h

! y( r4 b: w, ^3、用剁椒以外的调味料抹匀腌制30分钟;: X' n. |% k( O
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4、腌料放入盘子底部,覆盖上鱼头,鱼头上抹匀剁椒;/ X0 L# C2 E* @8 n
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5、旺火上汽后,蒸10分钟,再虚蒸8分钟,最后淋上热油即可。
发表于 2026-1-30 20:27:39 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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