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剁椒三文鱼头-健脑菜

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发表于 2025-4-26 12:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:9 ]: Y# N; F  }! P# _% {

1 \/ W+ Y, j* @2 X1 l  }三文鱼头一只、姜10g、葱25g、白胡椒2g、白酒15ml、盐2g、剁椒45g、食用油少许。
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2 @9 M% s) A- t  ^1 }0 D$ G; R/ T做法:
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1、三文鱼头去掉鱼鳃,洗净,擦干水分;6 b; X5 N+ w- W

( C( H" E! M- P8 J& ]; F/ U2、从鱼头底部剖开;: \% k( {% A8 `1 q( _" Y1 z
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3、用剁椒以外的调味料抹匀腌制30分钟;
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$ v" z5 o! {  r* D  t3 E4、腌料放入盘子底部,覆盖上鱼头,鱼头上抹匀剁椒;
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5、旺火上汽后,蒸10分钟,再虚蒸8分钟,最后淋上热油即可。
发表于 2026-1-30 20:27:39 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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