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满堂彩剁椒开屏鱼

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发表于 2025-4-26 11:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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8 g, F( @2 T: c3 G1 e/ ?草鱼一条、葱姜适量、甜玉米粒、青豆、胡萝卜丁、小辣椒、剁椒、油、生抽、盐、料酒、糖。* x; x2 K) S" c+ V+ q+ s3 {

, a+ b3 I/ b2 X. U做法:+ E9 J: ~( @+ ]

3 D5 w8 x8 {: r/ y5 W! w1、草鱼开膛处理干净后控下水
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2、去头去尾,头不用切得太大。8 z1 T3 f$ E9 Q3 g. i" C
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3、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。* D, B  N9 G& q: C0 k5 p+ B

0 h. n% d1 |2 X3 ?1 I* g6 L. U& N8 z4、然后把鱼身子,鱼头鱼尾都码在盘子里,撒上适量的盐,料酒腌制去腥入味。
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2 q2 z: N4 |! l: t% c5、为了更好的去腥,我们在每一个鱼块中间加上一片葱一片姜,腌制15分钟,如果有时间可以腌制的稍长一些。
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6、腌制的时候备好其他配料,用超市冷冻的甜玉米粒和青豆胡萝卜粒混装的速冻制品即可。
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7、准备适量的剁椒,增味和增色。# x+ m" s8 G: F* f0 |
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8、大葱切成葱花,小辣椒切成小段。$ E+ D- |5 I: T: k
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9、锅中倒入适量的炒菜油,适当润一下锅后,下入葱花,小辣椒断煸炒。
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10、再下入剁椒炒出红油。
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+ |$ u  d3 D1 m. d8 ]11、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡萝卜丁大火翻炒,放入盐,生抽,糖调至入味。
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12、然后把炒至的菜盖在鱼身子上,铺匀,蒸锅里倒入水,开锅后放入鱼大火蒸5分钟左右即可。
发表于 2026-1-30 20:33:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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