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烹饪时间:5分钟。: p9 {% a3 G( L! e
9 H- |% w1 ?" ~4 i8 M9 `7 Q v0 l( G原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。* Y. q$ O* W, l5 l5 ?4 H
0 O6 b. y/ J; ^, l: C* V2 C做法:
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1、锅里放水,烧开;6 t8 F: e) R3 P5 k+ j: s+ Q: T+ I
# l1 D+ r6 ?& M+ n2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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. J! C0 }$ E* f8 l2 h& ^3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;
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/ _5 T: C) a. r7 e& r7 x2 p* R4 B2 D5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。 |
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