|
|
|
原料:0 F. S9 J, K) R5 Q
# F0 D* C& o" x9 ^, P: n. [剥皮鱼身500克。
5 |+ d' ^: y0 q. E- Z; u( z3 ]3 v0 z7 w5 A( N0 h( C
调味料:
) U& n! A3 a! K7 Y9 g5 o* E( x
6 F$ }+ b0 B- D郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。
4 t8 B- |# V2 }$ `' f/ n2 k
$ E( ]: R. Y) K1 \" j x做法:
7 H4 m" [" @! i9 P2 B
, u: }6 h. R. h; O) l! r+ s1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;
5 c/ _, C& w2 O* h( J8 m' l
4 P( E7 O0 a7 ^2 e0 m! k2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;
; w. {, s3 G% O+ a8 G# c0 k, B7 C
[+ F: b: J, g1 e+ A3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。 |
|