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N! Q5 y" b E: b/ M( J5 v9 w原料:甲鱼、冬笋。
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调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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做法:
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1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;
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2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;* b8 n. S/ K9 X; a" H
0 h6 J- v9 m- l2 Q3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;
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' d( C& q* O' [: H1 C# V- C4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;7 [" ^6 U `. d
2 B- X; s/ M" z: f5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;) s' I) x2 E) Q
, t) V8 n a1 [6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;
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, g& s' |4 z4 O: q1 i6 x _$ _9 C% [7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;
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8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
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9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。% |( g% j: y& L! b9 D) P* ~
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