白汁鳜鱼

okm3695

原料：

4 n8 A, E$ F& H+ R/ F) e鳜鱼、茭白、青豆、火腿、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、水淀粉、猪油。

做法：
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, P; `& {; B0 h1、将鱼宰杀剖腹去腮、内脏后洗净，，入冰箱冷藏3-4小时；
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2、茭白去壳切丁入情水煮开焯去草酸，青豆也入开水焯一下；
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4 k% K1 Y8 w, h4 T. l  v3、火腿切丁，姜切丝，葱切段；

. }- W1 }7 n  t4、把鱼放在8-9成热的清水里稍烫一下，然后用刀轻轻刮去于表面的黑膜及粘液；
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5、在鱼背肉厚的部位，用刀划花刀；

6、炒锅烧热后加油烧热，下葱姜稍许煸香，下鱼两面稍煎，烹入料酒去腥；
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& o& x/ K1 C  s7、加开水大火烧开，转中火煮至鱼眼突出汤汁变白；
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8、将鱼小心盛出装盘，汤倒入另一个碗备用；
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! L9 Y2 ?4 p1 J& N% a* w" F, Q9、炒锅另起少许油，下茭白丁、火腿丁、青豆略炒，倒入备用鱼汤；
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+ p9 P3 h4 d( u7 {10、加盐、胡椒粉、鸡精调味后大火收汁，水淀粉勾薄芡，淋少许猪油（香油也可）；

- D) P% B* R: D& q1 s7 u, X3 j11、出锅淋在鱼身上，撒上葱花即可。

uglyduckling

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