|
$ I9 i8 j. k3 y6 f6 S8 u! |
原料:
8 j0 [# |" K4 K% X1 @- L4 }2 K
4 k: I, v( W7 W) k* g& S3 F1 x7 V! Z辫子鱼。/ i9 g5 r# Y5 }; C S* Q9 x2 U
2 B( b6 V2 l9 Z6 @ T. n
" F% U! M5 t, x" D$ A
做法:/ }: Q( i9 d Y3 o9 `" l
* r, ~) Q! U: d! ~& k! S
1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;% K' g. ?8 j6 d. v# ?9 y/ |- Q
0 Y1 z% X3 s5 `( H% q! x) b
2、葱姜蒜切片备用;" i; f- i/ U6 X: S9 W
; J! v6 f( y0 `4 I) C# v4 ]! o
3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;. `$ c9 o" d/ [) T
; [6 ]$ D, ?3 i6 {- F
4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;
5 Y& R% M' S# d7 [! ~! q, O: g5 o% z0 `
5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;. ~! E# x& r2 V! ]2 G
( [4 C" a/ x0 Y( _/ ^! q
6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
s, @" v2 r% n2 R2 E
1 X, Q+ v2 G" P; r3 \6 U7 Y7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;2 e; W/ w- u" F5 J4 J# U. |( O
0 a0 @+ S# b2 {' B
8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。
2 @7 r0 l/ k4 N2 r |
|