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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:$ ]+ p! V8 f/ ?& z! H, }$ v

, {$ g" N& V- T7 C少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。& Y& P4 e2 O% o- e
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做法:1 o8 N, t3 Z; p3 V! N* B. H* P
. y$ b8 }% o% I5 N/ y) O6 u& C
1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。; A* Q1 w0 p! p
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2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。% B8 R9 X3 i  s- G: p5 i5 _

+ \2 O) H/ `- V  V1 E' M0 r" A/ a4 V3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。" A9 ^+ m; s. c/ ~* F6 I' k8 p
3 U4 l& [' P! ^; b3 ]1 w6 x/ }
4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
4 u- T! N. ?) t/ J1 ^& w7 r! F$ V$ }% I
5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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