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红烧鲅鱼(非油炸)
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; N9 _$ k# s) v9 F/ q原料:
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8 A- g; `9 B, U! g1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。* E0 z% l# E2 e
. r, O; {; f- c& W# ~) A" r+ ~( p. x做法:
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1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;% I1 O. v2 T6 K6 ]" B W
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;. ?4 c' H9 h4 F7 w+ V+ l3 j
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;2 a1 p/ T: n* g
# o$ [0 D" W% L4 H0 a9 O9 Q4 P4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;
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5、出锅,点缀香菜。 |
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