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红烧鲅鱼(非油炸)$ T6 V9 F: Y9 e& D. v. z9 |. z! v
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原料:
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/ d, k: N6 ^7 Y7 w `7 L F1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。
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1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;3 s+ p# p1 ?2 I4 N# s
" I: |; Z: B4 k' F, E1 @2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;) j" h C1 s$ ?( E' i* u+ {1 i
! r W, ~$ T# b* m5 s3 R, D, l" q* }3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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/ _8 e5 K! D/ l' _3 C' H4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;) I$ U5 x7 S8 T: h5 q
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5、出锅,点缀香菜。 |
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