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果汁鱼

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发表于 2025-4-25 03:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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草鱼、纯果汁适量。; w$ t- {" j2 ^* F* x  _

0 p! R+ i, {# O# H, [2 q调料:" c+ y: Z1 Z9 ~; i

2 [: K$ o; L7 ~盐、料酒、淀粉适量。
7 ~# j! P4 T: K  t. c! o9 Z5 I/ p
; j( k& V% Z/ S. q; }! c5 `做法:
. G2 q& b5 l; _$ k  {$ v2 Q
) B4 T: r) I, j7 z3 H, W* s1、将处理干净的鱼,切成块,轻轻拍打后,放入碗内。用盐、料酒、纯果汁腌制10分钟;5 {% P4 S% Y' h8 L4 b0 n

& N% F. L- q6 ~+ c1 b' _2、在碗里打入一个鸡蛋并加入适量的湿淀粉,搅拌均匀,做成蛋糊;
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! K  o2 B/ c( {  `3 s" C3、将鱼块蘸上一层蛋糊,再裹上薄薄的一层干淀粉;
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4、锅内入油,烧至7成热,将鱼块逐一放入,煎至金黄色捞出;; ?2 R" F. P" X0 F3 G! f
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5、锅内留底油烧热,加入果汁,再倒入湿淀粉,慢慢熬制粘稠,倒入鱼块,翻炒均匀即可。
发表于 2026-1-30 21:08:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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