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酥炸银鳕鱼

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发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:" G. e; q8 B' w6 n3 G- S

- D) Z! \  l1 R9 p银鳕鱼100克。
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酥炸糊:
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面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。8 p# J* ?: T' ^0 E/ V% |
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做法:
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1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;
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0 x2 E: X, g8 @9 a0 x( o2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;
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% _& d" _6 @: A; A7 k6 M! m6 p3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;
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4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
发表于 2026-1-30 21:19:00 | 显示全部楼层
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