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香油鲽鱼头

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发表于 2025-4-20 18:09:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
. Z. I- v0 _& C9 d3 v1 y9 w
& j) K/ f' F8 L% S1 J# G鲽鱼头1个约700克左右。$ w1 T5 ~( m  N+ s. r7 i

2 r( u( l4 o: \! z) x  s调料:
( E" B. s. V3 P: O' W6 I3 S6 L7 [8 `# M" N/ x$ x9 g
酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。
9 `7 }( \  \9 {5 I8 @& e3 ?  \9 L' q- b2 q, H: O
做法:
+ j1 T$ }3 N  ]' D+ c9 T, D
4 N' @) g" I* Y1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。; L# {4 L0 [% H6 r) \' e

1 ]/ ~1 O0 U# h& V: L6 A2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。. ~. ^- w8 q. q; A

8 G; V& b' \* y5 J  s8 s3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。
发表于 2026-1-30 22:08:54 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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