|
|
|
/ F: N1 ^5 N+ Y/ B4 {+ {% R原料:8 }, K* a$ y Q8 P3 X; p, K
5 C6 [& r! N" ?5 P, ]8 g6 t2 E X
鲽鱼头1个约700克左右。1 [/ J6 d8 ^5 o `
9 m( ]7 t& r1 o0 Q" t' g; i2 \调料:4 d3 Y# }, \$ m
8 j: j, U- F* k4 w4 u1 S4 E
酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。 L+ _2 i+ n" u2 S4 w" d, Y) O* u
0 ^/ L8 j5 V; s' y3 L- a* d1 |: v
做法:( G0 r0 r+ _# W J1 w7 ~2 g
1 u: }0 w, i, j3 w( v. w- T8 R
1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。
8 {, u9 U4 K' j& \+ w- f' B/ Z9 |4 `
2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。
. u* L6 f1 q, P, K$ X) \5 R6 B
8 N y# ?3 ~5 J9 y+ u6 Y z1 e3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。 |
|