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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-4-20 18:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
: H8 O) X. ]0 Z( k" f8 h- B; @+ Y  c* Z( a7 [( n( E4 {
活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。  l/ s* Y- c# k5 k, l( j

, e' [6 K- k3 T' m0 ]( X石锅耙泥鳅
: U6 Y6 a' [8 A' O4 S! ?* @0 p1 _4 G, g. [: Q" V3 p. [* u
调料:4 ]: e& [/ ]* r

/ O0 P5 q9 w- m0 X) `蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
2 d) K! Z' O5 Y: B
6 z* V1 x, W6 J做法:9 s. E3 P/ l- N6 Y4 }/ |) |
! T/ |: S9 d% B0 ~0 U! Z
1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
3 {/ H" y& |* |0 h3 h" w5 v: j2 y
  q! Q! A% L2 M3 G8 w2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);/ H4 J+ C- I0 O6 m

- W- R( i+ O' r  t3 }: P$ Z: \3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;( }( `  H& M3 o; ^4 e4 t
% A6 `; \5 q# R0 U- L
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。
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发表于 2026-1-30 22:14:13 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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