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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-4-20 18:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:7 v! c* J( d5 h0 \2 S. ?. d* N4 r

* Y( Z+ U: F( @活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
% S! \* o1 o4 F) d2 e+ T+ w" h7 A+ R7 j& w# w7 n
石锅耙泥鳅
+ x3 e% c! h6 @2 F2 a
% m- }3 l  H9 R调料:. \/ {4 S6 ~- p- x5 d, M$ C$ r
3 C1 U+ ^$ P: h6 L
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
3 i# I. a. E& p; ^% k( r* u. _  o2 G2 j8 I3 a; L9 ?* \4 o
做法:
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: s0 Z) v. y7 M. ]. e1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
: ]( ~* U" w; ^0 r( j' q
0 N+ j9 C3 P) L3 _2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);
3 I' M" a4 K' c5 M# u0 R) W4 M# n. |- M# O1 m1 S
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
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4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。% }0 L5 b) i% b- @
发表于 2026-1-30 22:14:13 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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