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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。7 {" W" ~: M6 A- q
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石锅耙泥鳅
. D) t  B1 E" g) Z+ A( x4 z
! p! Z4 ~" X/ V( ^! U调料:" U1 a2 a* \0 ]; ]4 H$ S
( U: d$ y/ F3 Y0 E
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
5 E* e4 S. A: g  X9 S' ]) r5 m6 c; |  O, [
做法:
; I  Y6 h5 t! z) C- r$ q" y" G
! Y9 q% P6 T% ^) L/ T: g$ h1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;1 U& U) l1 C5 }+ I! E0 m9 r) N8 ^/ I- Z

- U0 c* `' H9 Y' a2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);+ P" N' W' D. s- p' z

8 z% G3 U. H' z8 J) k* {+ H3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;
$ W% ]) I+ P( q& A& p. O
8 v9 |$ v# Q* y0 s4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。/ K; P( a3 y7 \! `
发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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发表于 2026-1-30 22:47:14 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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